劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客1493
★★★★★
好說，你剛才打得不錯，以后多交流。周浪也開心笑道。
2026-6-9
游客1075
★★★★☆
警員們迅速行動起來，通過對王娟通訊記錄的進一步篩查，結合監控錄像分析，鎖定了與王娟在案發前頻繁聯系的一名男子。
2026-9-6
游客1169
★★★★☆
空間內的光線沒有之前那么光亮。
2026-6-7